Tag Archives: gạo lứt

Gạo lứt khác gạo thường như thế nào và nên ăn như thế nào?

Gạo là nguồn thực phẩm quan trọng trên thế giới và nhiều dinh dưỡng. Gạo góp phần không thể thiếu trong bữa cơm hàng ngày. Ngày nay đang có nhiều loại gạo khác nhau trong đó có Gạo Lứt và Gạo Thường. Tuy nhiên, sự khác nhau giữa gạo lứt và gạo thường như thế […]

10 lợi ích sức khoẻ tuyệt vời của gạo lứt. Bạn đã biết chưa?

Gạo lứt hay còn gọi là gạo lức được biết tới với nhiều tác dụng khác nhau như đối với bệnh tiểu đường, ung thư, táo bón… và cũng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên qua tới tim mạch. Vì vậy, chúng thường được lựa chọn sử dụng trong những bữa ăn kiêng […]