Tôi không nhớ nổi mình đã sống bao lâu trong tình trạng đó—cảm giác nóng bức trong người, mụn nhọt dai dẳng, miệng khô rát, đôi khi còn nổi mẩn đỏ chẳng rõ nguyên nhân. Tôi đã thử mọi cách. Uống nhiều nước hơn? Có chứ, nhưng chẳng ích gì. Giảm ăn đồ cay nóng? […]
Linh từng nghĩ, muốn hết mụn thì phải dùng mỹ phẩm đắt tiền, phải đến spa, phải uống thuốc… Nhưng dù thử bao nhiêu cách, mụn vẫn tái phát, làn da vẫn sần sùi, xỉn màu. Cô chấp nhận rằng có lẽ mình không thể nào có được một làn da đẹp. Cho đến một […]
Ở một làng quê xa xôi, nơi cánh đồng sen bạt ngàn nở rộ mỗi độ hè về, có một ông lão đã dành trọn đời mình để chăm sóc những đầm sen yên ả. Ông không giàu có, cũng chẳng nổi danh, nhưng với ông, được nhìn ngắm hoa sen vươn lên từ bùn […]
Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng một ngày nào đó, tôi sẽ chứng kiến mẹ mình quằn quại trong cơn đau dạ dày. Bà luôn là một người phụ nữ mạnh mẽ, tần tảo suốt bao năm để lo cho gia đình. Nhưng đến khi tôi nhận ra rằng nụ cười của mẹ ngày càng […]
Bạn có bao giờ tự hỏi: Vì sao những bậc đế vương thời xưa luôn giữ được sự minh mẫn, khỏe mạnh và trường thọ? Bí quyết của họ không chỉ nằm ở những bài thuốc quý, mà còn ở một loại thực phẩm đã được lưu truyền hơn 300 năm—tinh bột củ sen. Từ […]
Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi kéo dài, dù đã ngủ đủ giấc và ăn uống đầy đủ? Đây không chỉ là vấn đề do thiếu ngủ hay căng thẳng, mà còn liên quan đến cơ chế hoạt động của cơ thể và cách bạn chăm sóc nó mỗi ngày. 1. Nguyên nhân […]
Tinh bột củ sen là một trong những loại thực phẩm được ưa chuộng bởi công dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay, có đến 95% tinh bột củ sen không nguyên chất, bị pha trộn với các loại bột khác hoặc […]
Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao người Nhật – một trong những dân tộc có tuổi thọ cao nhất thế giới – lại sẵn sàng bỏ ra số tiền lớn để mua tỏi đen, trong khi nhiều người Việt Nam còn e dè với loại thực phẩm này? Có thể bạn đang bỏ […]
Trên cánh đồng hoang vu, dưới bầu trời đêm tĩnh lặng, người nông dân già lặng lẽ cúi xuống nhặt từng củ tỏi cô đơn. Ông đã gắn bó với vùng đất này hàng chục năm, chứng kiến bao mùa tỏi trôi qua. Nhưng đêm nay… có điều gì đó rất lạ. Trong bóng tối, […]