Gạo lứt hay còn gọi là gạo lức được biết tới với nhiều tác dụng khác nhau như đối với bệnh tiểu đường, ung thư, táo bón… và cũng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh liên qua tới tim mạch. Vì vậy, chúng thường được lựa chọn sử dụng trong những bữa ăn kiêng […]