Nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu ngon hấp dẫn

Khoai lang nướng được ưa thích mỗi khi tiết trời sang thu se se lạnh. Củ khoai nướng nóng, thơm phức, bên trong mềm ngọt vàng ruộm như mật ong. Hương vị của nó quả là thơm ngon khó cưỡng. Chúng ta có thể tự làm món khoai nướng ngon bá cháy bằng nồi chiên không dầu mà không mất nhiều công sức. Mình xin phép chia sẻ một chút về cách nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu ngon hấp dẫn chiêu đãi người thân và bạn bè.

Nướng khoai lang mật bằng nồi chiên không dầu

Chuẩn bị nguyên liệu

Để làm được món này đầu tiên bạn cần chọn những củ khoai lang mật có kích thước vừa phải, không quá to hoặc quá nhỏ. Sau khi mua về rửa sạch cho hết bụi bẩn bên ngoài củ khoai. Để khoai thơm ngon và chín tới bạn nên lưu ý, không nên chọn củ quá to sẽ lâu chín hoặc nướng khó đều. Củ quá nhỏ cũng dễ bị khô. Bạn nên chọn loại củ có kích thước vừa phải, tương đương nhau để dễ điều chỉnh nhiệt độ thích hợp.

Trước khi cho khoai vào nồi chiên không dầu, bạn nên dùng tăm hoặc que nhọn đâm vào mình khoai các lỗ nhỏ và phết lên bề mặt khoai 1 lớp dầu ăn hoặc 1 lớp bơ để khoai mau chín hơn.

Bước tiếp theo bạn cho khoai vào nồi chiên không dầu, điều chình nhiệt độ ở 180 độ, thời gian từ 20-25 phút, trở mặt 2 lần cho khoai chín đều.

Khi khoai đã chín đều bạn có thể tắt máy lấy ra dùng ngay, khoai bở, ngọt, bên trong chảy mật thơm ngọt. Bạn sẽ hài lòng khi thấy thành phẩm khoai được nướng bằng nồi chiên không dầu.

>>NẾU BẠN MUỐN CÓ 1 GIA ĐÌNH HẠNH PHÚC THÌ NÊN XEM HẾT VIDEO NÀY. XEM NGAY!

>>Xem ngay nồi chiên, nướng...không dầu V45A CN  Nhật Bản (MUA 1 TẶNG 1) ⇒TẠI ĐÂY

Khi ăn khoai lang bạn cần chú ý 1 số điểm sau:

Khoai lang là một thực phẩm tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên bạn cần lưu ý một số ghi chú để ăn khoai lang đúng cách và có lơi cho sức khỏe:

• Bạn nên ăn khoai lang vào bữa sáng kèm theo sữa và rau xanh. Đây là công thức cho một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất mà bạn nên bỏ sung cho cơ thể.
• Không nên ăn khoai lang khi đói bởi điều này sẽ khiến bạn cảm thấy đầy hơi, chướng bụng và gây cảm giác khó chịu. 
• Bạn không nên mua khoai lang với số lượng lớn rồi tích trữ ăn dần vì theo chứng minh khoai lang để lâu có tiềm ẩn nguy cơ mọc mầm chứa độc tốt tác động xấu đến sức khỏe con người.
• Bạn không nên ăn những củ khoai có đốm đen. Những củ khoai đã bị nhiễm khuẩn, có tác động xấu tới một số cơ quan trong cơ thế như gan…Vỏ Khoai lang là nơi chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Vì vậy trong quá trình chế biến bạn chỉ cần rửa thật sạch mà không cần gọt vỏ khoai. 

Hy vọng với 1 số chia sẻ trên đây các bạn có thể làm ra món khoai lang nướng bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, béo ngậy. Chúc các bạn thành công!

>> Bạn sẽ hối hận hết phần đời còn lại nếu không xem hết Video này. Xem ngay!

>>Xem ngay máy làm tỏi đen VIAICOM V7 CN Nhật Bản (mua 1 tặng 1) tại: Đây