Tỏi cô đơn Ấn Độ khác gì so với tỏi Việt Nam

Tỏi cô đơn Ấn Độ có những công dụng gì mà được nhiều nước trên thế giới ưa chuộng? Mời các bạn xem video so sánh tỏi cô đơn Ấn Độ và tỏi Việt Nam dưới đây để biết rõ hơn về tỏi cô đơn Ấn Độ

>>> Mua ngay tỏi cô đơn Ấn Độ nhập khẩu trực tiếp từ Ấn Độ tại đây: XEM GIÁ TỎI CÔ ĐƠN ẤN ĐỘ

Thành phần dinh dưỡng trong 100g tỏi cô đơn Ấn Độ được các nhà khoa học thuộc Viện Nông Nghiệp Hoa Kỳ nghiên cứu.

Năng lượng623 kJ (149 kcal)
Carbohydrate
33,06 g
Đường1 g
Chất xơ2,1 g
Chất béo
0,5 g
Chất đạm
6,36 g
Vitamin Thiamine (B1)
17% (0,2 mg)
Vitamin Riboflavin (B2)
9% (0,11 mg)
Vitamin Niacin (B3)
5% (0,7 mg)
Axit pantothenic (B5)
12% (0,596 mg)
Vitamin B6
95% (1,2350 mg)
Folate (B9)
1% (3 μg)
Choline
5% (23,2 mg)
Vitamin C
38% (31,2 mg)
Calcium
18% (181 mg)
Sắt
13% (1,7 mg)
Magnesium
7% (25 mg)
Manganese
80% (1,672 mg)
Phosphorus
22% (153 mg)
Potassium (Kali)
9% (401 mg)
Sodium (Natri)
1% (17 mg)
Zinc (Kẽm)
12% (1,16 mg)
Nước59 g
selenium14,2 μg

Nguồn cung cấp bảng thành phần dinh dưỡng: wikipedia.org

Hãy để lại nhận xét của bạn!