Cách chữa trị viêm đau họng, rát cổ bằng tỏi đen như nào?

Đau viêm họng là tình trạng khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, đặc biệt là trong thời tiết khô hanh, không khí ô nhiễm. khi bị đau họng, sẽ làm cho cảm giác khó chịu, khó nuốt thức ăn và đôi khi còn gây ra các triệu chứng khác như ho, viêm amidan, viêm mũi họng và cả cảm lạnh.
Ngoài những phương pháp điều trị bằng thuốc, tìm hiểu các phương pháp trị đau viêm họng tự nhiên cũng là một lựa chọn lý tưởng. trong đó, cách trị đau họng bằng tỏi đen hiện đang được đông đảo người dân áp dụng và đánh giá cao về hiệu quả.
Vậy tỏi đen có tác dụng gì trong việc trị đau họng và cách thực hiện như thế nào? hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này.

i. Tỏi đen là gì?

Tỏi đen là tỏi được lên men bằng nồi hoặc máy làm tỏi đen trong một quy trình kéo dài từ 12-15 ngày ở nhiệt độ cao hơn nhiệt độ môi trường. trong quá trình ủ và lên men, sẽ tạo ra các hoạt chất như ajoene, s-allyl cysteine, đại khái là thành phần gần giống những thành phần được tìm thấy trong tỏi tươi. tuy nhiên, tỏi đen lại có mùi vị thơm ngon hơn và còn có khả năng dễ ăn hơn.

ii. Tác dụng của tỏi đen trong việc chữa trị viêm đau họng, rát cổ

Tỏi đen có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, kháng virus và kháng viêm. bên cạnh đó, ajoene trong tỏi đen còn có tác dụng kháng histamine, giúp giảm các dấu hiệu của đau họng, dị ứng và viêm mũi họng. mặt khác, s-allyl cysteine cũng giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, ngăn ngừa virus và vi khuẩn xâm nhập.
Vì vậy, trị viêm đau họng bằng tỏi đen sẽ giúp làm giảm các triệu chứng đau họng, giảm mức độ viêm và giúp cơ thể kháng viêm, giúp cơ thể ít bị các bệnh đường hô hấp nữa.

iii. Cách thực hiện chữa trị viêm đau họng, rát cổ bằng tỏi đen

1. Cách ăn tỏi đen để chữa trị đau viêm họng, rát cổ

Cho 1 củ tỏi đen vào miệng và ngai ăn như ăn kẹo (ngày 3 củ chia sáng, trưa, tối), xong uống nước ấm. Lưu ý: Dùng tỏi đen cô đơn là tốt nhất.

2. cách sử dụng tỏi đen ngâm mật ong để chữa trị viêm đau họng, rát cổ

Dùng 500g tỏi đen ngâm với 500ml mật ong, để một tháng sau đó dùng mỗi này 3 củ (sáng 1 củ + một muỗm cafe mật ong, trưa và tối cũng tương tự).

3. Sử dụng tỏi đen ngâm rượu để chữa trị viêm đau họng, rát cổ

Lấy 500g tỏi đen bóc vỏ ngâm với 1 lít rượu trắng, để sau một tháng, ngày uống 2 lần sáng và tối, mỗi lần 20ml.

như vậy, trị đau họng bằng tỏi đen là một phương pháp trị liệu tự nhiên mà hiệu quả đã được các chuyên gia và người tiêu dùng đánh giá cao. bạn có thể sử dụng nhiều cách để áp dụng việc trị đau họng bằng tỏi đen, nhưng đảm bảo sử dụng đúng cách và lưu ý các điểm cần thiết để đạt được hiệu quả cao nhất.

>> 13 tác dụng kỳ diệu của tỏi đen đã được các nhà khoa học hàng đầu thế giới chứng minh như nào?